De ce e bine să dormi cu usturoi sub pernă

06 Apr 2017

Este considerat un ingredient indispensabil în prepararea multor mâncăruri, căci le dă un gust aparte. Cu toate acestea, usturoiul este recunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra sănătății. Motiv pentru care este consumat regulat și, mai mult decât atât, este ținut sub pernă noapte de noapte, scrie ziarulring.

De ce e bine să mănânci regulat usturoi

Leguma conține carbohidrați și proteine care îmbunătățesc performanțele fizice și mentale. În plus, usturoiul este bogat în vitamine, precum complexul B, și minerale esențiale, cum sunt sodiul, potasiul și magneziul.

Cu toate acestea, principalul său avantaj este atribuit concentrației sale ridicate de compuși sulfuroși, cum este alicina. Astfel, în urma consumului de usturoi se tratează diferite tipuri de infecții și probleme respiratorii. Antioxidanții și substanțele antiinflamatoare care se găsesc în usturoi fac din această legumă un aliat puternic pentru sănătatea cardiovasculară

Ultima oră
Alte titluri din: Sanatatea familiei
Modul în care părinţii folosesc telefoanele afectează viaţa familiei Modul în care părinţii folosesc telefoanele afectează viaţa familiei
Efect INCREDIBIL! Ce se întâmplă dacă mănânci o banană pe zi Efect INCREDIBIL! Ce se întâmplă dacă mănânci o banană pe zi
Mai multe titluri din: Sanatatea familiei
Antena3.ro A fost găsită moartă în apartamentul său. Se pregăteau să o înmormânteze, când au observat că ceva se mișca în abdomenul ei. Ce au descoperit medicii. „Este o minune!”
Libertatea.ro Realitate teribilă! 23 de copii români au murit cu zile! Situația care șochează Europa
A1.ro În poşeta Elenei Ceauşescu s-a găsit, după execuţie, o...
IncomeMagazine.ro Horoscopul zilei de vineri, 28 aprilie 2017